【通靈式溝通?】
#現代伴侶的困擾 #明明講了心裡話 #溝通好難 #夫妻之道
有一天小宇下班回家，非常的累
什麼都不想做，就一屁股坐下來看電視
小宇的太太走出來看的這狀況，就說
「可不可以不要一直看電視啊？整天只會看電視」
小宇覺得莫名其妙，關掉電視，想說那去用電腦準備明天上班的資料
過一會，小宇太太又看到小明在用電腦
「除了看電視就只會玩電腦，可以不要一直玩嗎？」
小宇開始有點有點火大了，就想說，那我看書可以吧
小宇太太看到之後又說「可不可以不要看書？」
小宇整個惱羞成怒
「做這個不行，那個也不行，妳到底要我做什麼？！」
這些對話，有沒有似曾相識
是不是每次都覺得很累
明明說出了自己的想法
卻講出來好像變成在批評、在抱怨
另一半瞬間武裝自己
明明只是想要好好的溝通
可是還是變成吵架收場
其實小宇太太今天工作不順，想要小宇陪他講講話
但始終沒有就說「她想要的」而都是「她不想要的」
這個原因是因為
『太了解彼此』
比起剛認識時，夫妻經過長時間的相處
已經培養了許多默契
會有某種錯覺，只要講了「我不想要的」
你就會明白「我要什麼」
其實不然
在親密關係最常犯的錯誤
就是期盼伴侶能夠在還沒開口前
就已經猜到心中的想法與需求
這樣很像在〖通靈〗，而且是老是不準的那種
常常會帶來許多不必要的誤會與挫折感
最好的作法就是講出
「不想要的」與「想要的」
舉剛剛小宇的例子
「可不可以不要看電視，我心情不好，可以陪我聊聊天嗎？」
雖然小宇可能不會馬上關掉電視陪太太，但至少他知道太太心情不好的狀況，也可以跟太太進行溝通
「我心情也不太好，上班好累，不然我先休息10分鐘，再去找妳聊天？」
如此一來，便達成共識
有時我們會把溝通想得太複雜
將自己的想法與需求正確的表達出來
便能建立一個健康、浪漫的夫妻關係
而這個方法，也可運用在教養孩子身上哦
我們週三聊教養時，再來跟大家聊聊
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